اونهاري ۾ ٿڌو ٿيڻ لاءِ هڪ ننڍڙي صلاح ڏيو.

گردن جو ڪولر هڪ عملي لوازمات آهي جيڪو فوري طور تي ٿڌي راحت فراهم ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي، خاص طور تي گرم موسم ۾ يا جسماني سرگرمي دوران. عام طور تي هلڪي وزن، سانس لائق مواد مان ٺهيل آهي - اڪثر ڪري جاذب ڪپڙا يا جيل سان ڀريل انسرٽس شامل آهن - اهو گردن جي چوڌاري گرمي پد کي گهٽائڻ لاءِ بخارات يا مرحلي جي تبديلي کي استعمال ڪندي ڪم ڪري ٿو.

استعمال ڪرڻ لاءِ، ڪيترائي ماڊل ٿوري وقت لاءِ پاڻيءَ ۾ ٻوڙي ويندا آهن؛ پوءِ پاڻي آهستي آهستي بخارات بڻجي ويندو آهي، جسم کان گرمي کي هٽائي ڇڏيندو آهي ۽ ٿڌي ٿيڻ جو احساس پيدا ڪندو آهي. ڪجهه نسخا کولنگ جيل استعمال ڪندا آهن جيڪي استعمال کان اڳ ريفريجريٽ ڪري سگهجن ٿا، ڊگهي عرصي تائين گهٽ درجه حرارت برقرار رکندا آهن.

ڪمپيڪٽ ۽ پائڻ ۾ آسان، گردن جا ڪولر ٻاهرين شوقينن، رانديگرن، تيز گرمي پد ۾ ڪم ڪندڙ، يا بجلي تي ڀروسو ڪرڻ کان سواءِ گرمي کي شڪست ڏيڻ لاءِ پورٽيبل طريقو ڳولڻ وارن ۾ مشهور آهن. اهي گرم حالتن ۾ آرامده رهڻ لاءِ هڪ سادو، ٻيهر استعمال لائق حل پيش ڪن ٿا.